{"id":10571,"date":"2026-01-28T18:41:09","date_gmt":"2026-01-28T21:41:09","guid":{"rendered":"https:\/\/elciudadanodelujan.com.ar\/?p=10571"},"modified":"2026-01-28T18:42:30","modified_gmt":"2026-01-28T21:42:30","slug":"colonia-para-personas-mayores-el-valor-de-los-vinculos-y-la-salud-en-un-verano-compartido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elciudadanodelujan.com.ar\/?p=10571","title":{"rendered":"Colonia para Personas Mayores: El valor de los v\u00ednculos y la salud en un verano compartido"},"content":{"rendered":"\n

Con la participaci\u00f3n de m\u00e1s de 400 vecinos, el complejo Costa Luj\u00e1n se transforma en el escenario de una propuesta que combina actividad f\u00edsica, cuidado sanitario y, sobre todo, un fuerte combate a la soledad a trav\u00e9s de la socializaci\u00f3n.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

El verano en Luj\u00e1n no es solo una cuesti\u00f3n de clima, sino de comunidad. Desde el inicio de enero y con fecha de cierre prevista para el pr\u00f3ximo viernes 20 de febrero, la Colonia Municipal de Verano para Personas Mayores<\/strong> se ha consolidado como un refugio de vitalidad. En las instalaciones del complejo Costa Luj\u00e1n, m\u00e1s de 400 personas redescubren diariamente el placer del movimiento y la importancia del encuentro con el otro.<\/p>\n\n\n\n

Un espacio contra la soledad<\/h3>\n\n\n\n

La iniciativa surge como una respuesta directa a las necesidades afectivas y f\u00edsicas de esta franja etaria. El Secretario de Desarrollo Humano, C\u00e9sar Siror, destac\u00f3 durante su reciente visita la importancia de este \u00e1mbito: \u00abQueremos que disfruten y hagan actividad f\u00edsica, pero fundamentalmente que interact\u00faen. Sabemos que muchas personas que asisten est\u00e1n solas y tratamos de generar un gran \u00e1mbito de socializaci\u00f3n que favorezca la relaci\u00f3n con el otro\u00bb<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

La din\u00e1mica de la colonia, que funciona los lunes, mi\u00e9rcoles y viernes de 9 a 12 horas, comienza con un desayuno compartido, marcando el tono de lo que ser\u00e1 la jornada: un espacio de pertenencia.<\/p>\n\n\n\n

Salud en movimiento y monitoreo permanente<\/h3>\n\n\n\n

La propuesta deportiva es amplia y adaptada, a cargo de profesores de Educaci\u00f3n F\u00edsica y personal t\u00e9cnico de la Casa Municipal de las Personas Mayores. Los asistentes pueden optar por diversos talleres que promueven la flexibilidad y la salud cardiovascular:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Actividades de agua:<\/strong> Nataci\u00f3n y Aquagym.<\/li>\n\n\n\n
  • Cuerpo y mente:<\/strong> Yoga, Elongaci\u00f3n y Movimiento.<\/li>\n\n\n\n
  • Ritmo y cardio:<\/strong> Zumba y Caminatas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    El cuidado de la salud es un pilar central. La colonia cuenta con una Posta de Salud<\/strong> liderada por una enfermera para el monitoreo permanente y la articulaci\u00f3n con el sistema sanitario en caso de emergencias. Adem\u00e1s, se ha dispuesto un Punto de Hidrataci\u00f3n<\/strong> estrat\u00e9gico para fomentar el consumo de agua fr\u00eda y prevenir los efectos del calor.<\/p>\n\n\n\n

    M\u00e1s que ejercicio: la cultura del compartir<\/h3>\n\n\n\n

    El esp\u00edritu de la colonia se manifiesta con especial fuerza en las actividades recreativas. Encuentros de baile, kermeses, festejos de cumplea\u00f1os y concursos de detalles creativos con entrega de premios mantienen el entusiasmo en niveles altos.<\/p>\n\n\n\n

    Un momento clave de la semana son los almuerzos a la canasta de los viernes<\/strong>. Seg\u00fan Adri\u00e1n Caporales, Subdirector de Promoci\u00f3n de Derechos para Personas Mayores, estos encuentros est\u00e1n \u00abatravesados por la posibilidad de socializar\u00bb, permitiendo que el grupo se transforme en una red de contenci\u00f3n real.<\/p>\n\n\n\n

    \n\n\n\n

    Continuidad en la Casa Municipal: Talleres de Verano<\/h3>\n\n\n\n

    Para quienes desean mantener el ritmo durante el resto de la semana, la Casa Municipal de las Personas Mayores<\/strong> ofrece una agenda complementaria de talleres que refuerzan la estimulaci\u00f3n cognitiva y creativa:<\/p>\n\n\n\n

    Taller<\/strong><\/td>D\u00edas<\/strong><\/td>Horario<\/strong><\/td><\/tr><\/thead>
    Yoga<\/strong><\/td>Martes y Jueves<\/td>09:00 a 10:00 hs<\/td><\/tr>
    Papel Nono<\/strong><\/td>Martes<\/td>10:00 a 12:00 hs<\/td><\/tr>
    Canto Terapia<\/strong><\/td>Mi\u00e9rcoles<\/td>10:00 a 12:00 hs<\/td><\/tr>
    Ingl\u00e9s<\/strong><\/td>Jueves<\/td>10:00 a 12:00 hs<\/td><\/tr>
    Telar<\/strong><\/td>Viernes<\/td>10:00 a 12:00 hs<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

    Esta apuesta municipal demuestra que la salud integral en la tercera edad no depende solo de la medicina, sino de la capacidad de la sociedad para ofrecer espacios donde \u00abLa Vida es Original\u00bb y cada encuentro cuenta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Con la participaci\u00f3n de m\u00e1s de 400 vecinos, el complejo Costa Luj\u00e1n se transforma en el escenario de una propuesta que combina actividad f\u00edsica, cuidado sanitario y, sobre todo, un… <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10572,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-10571","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sociedad"],"yoast_head":"\nColonia para Personas Mayores: El valor de los v\u00ednculos y la salud en un verano compartido -<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/elciudadanodelujan.com.ar\/?p=10571\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta 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